Clases gratuitas de Pilates, Hipopresivos y Entrenamiento Funcional, el 26 de noviembre de 9h a 13h.

Los Fisioterapeutas de Creixent os invitan a probar sus clases de Pilates, Hipopresivos y Entrenamiento Funcional de forma gratuita, en un grupo muy reducido para que puedas tener una atención personalizada.

En nuestro centro apostamos por una fisioterapia integrativa, que incluya tanto la terapia manual en consulta como el movimiento, la tonficación, el fortalecimiento de la musculatura, el equilibrio y la consciencia corporal con tal de prevenir lesiones, recuperarlas, corregir la postura corporal, las descompensaciones, reeducar el cuerpo y la musculatura y conseguir un bienestar global.

Con estos ejercicios no trabajas solo el cuerpo, sinó que tu mente también se ve beneficiada: se trabaja la presencia, la concentración y la respuesta de relajación. Esto tiene beneficios en la gestión del estrés, la ansiedad y el insomnio, entre otros.

Hace falta inscripción previa para garantizar la plaza!